При медитиране Вие ще познаете света в цялата му многоликост, ще почувствате хармония с природата. Нашият мозък е свикнал да работи постоянно, да търси проблеми, да си намира работа, да се натоварва с грижи и да премисля… отново и отново.

За да позволим на мозъка да си отдъхне, да събере сили, да вземе най-добрите решения и накрая да види реалния свят, трябва да се отпуснем.

Най-лесно става с помощта на медитирането. Медитацията напрактика е достъпна за всеки, за нея не е необходимо да има специални условия и атрибути, затова става все по-популярна в нашето забързано общество.

Тя помага:

• да развием интуицията си
• да видим невидимото
• да разберем тайните причини за случващото се в нас
• да преценяваме правилно събития и последствия от тях
• да не правим нищо болезнено
• да се излекуваме от травми – физически и душевни
• да променим живота си към по-добро

Реших да сложа и тук, аудио уроци по медитация, за да можем всички да постигнем това, което желаем на едно по-висше ниво. Изберете, коя медитация би Ви помогнала за това и я практикувайте редовно!